Team K

Paris, France

Sep 10 at 11:27 AM

loved it as always and now doing it as part of the challenge ! thanks !

Posted

Sep 09 at 01:18 PM

🇬🇧

Join our co-founder Emma for a brand new Express Energize class at the Kalon studio in Paris.

Energize Barre is a version of the classic Kalon Barre® , found exclusively at the Kalon studio.

A perfect class to do first thing in the morning to wake up your body with fluid movements to help you feel great for the day ahead, whilst toning all the major muscle groups with our signature moves.

You don’t need any equipment at all for this class, just a nice space and about 15 minutes.

Level - intermediate



🇫🇷

Rejoignez notre cofondatrice Emma pour un cours d'Energize Express au studio Kalon, à Paris. Energize Barre est une version du cours classique Kalon Barre®, exclusivement au studio Kalon.

Ce cours est idéal à faire dès le matin pour réveiller votre corps avec des mouvements fluides qui vous aideront à vous sentir bien pour la journée à venir, tout en tonifiant tous les principaux groupes musculaires avec nos mouvements signature.

Vous n'avez besoin d'aucun équipement pour ce cours, juste d'un espace agréable et d'environ 15 minutes.

Niveau - intermédiaire

Enjoy ! 

Love, 

Team K

💋

13:59

KALON BARRE® ENERGIZE EXPRE...

🇬🇧Join our co-founder Emma for an Express energize class at...

Sep 09 at 10:13 AM

Cute and mood-boosting 😍

Sep 09 at 10:13 AM

Oh gosh yes this one is super challenging ! Love it ❤️

Sep 06 at 09:45 PM

Thank you so much ♥️💋

Sep 05 at 09:39 AM

Tu vas le sentir demain Sophie ! Un super cours qui est très efficace au niveau des cuisses, à faire et à refaire 💋

Reply

Sep 05 at 09:21 AM

Effectivement cette séance n'est pas évidente, il faut tenter de la refaire plusieurs fois pour voir vos progrès ! Bravo Sophie ! 💋

Sep 05 at 09:20 AM

Oh oui ca brule ! Bravo Sophie 💋

Sep 05 at 09:20 AM

Thank you Alessandra ! Hope you were able to escape for a short while during this class. We're sure you  will also love this wonderful nourishing stretch with Emma 💋

28:00

NOURISHING STRETCH AT COUR ...

Join Emma as she takes you through a nourishing stretch that...